NACHHALTIG ABNEHMEN IN BERLIN OHNE ZU HUNGERN
Sie wollen nachhaltig und gesund abnehmen und nicht nur wieder eine Diät machen, bei der sie danach wieder zunehmen?
Dann sind Sie hier genau richtig.
Dies erreichen wir mit einer Umstellung Ihrer Ernährungsgewohnheiten, die vor allem auch schmeckt.
Ihre Vorteile mit uns:
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Kein Hungern, Sie essen bei uns gut und lecker
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Normale Lebensmittel, die es in Ihrem Lieblingsmarkt gibt
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Wir nehmen Sie an die Hand und bringen Sie zu Ihrem Ziel
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Wir sind immer ansprechbar
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Erfolge schnell sichtbar
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Abnehmen ohne Sport
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10-monatige kostenlose Nachsorge zur Sicherung Ihres Erfolges
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Individuelle Strategie, die genau auf Sie abgestimmt ist - auch für Vegetarier
Sie können unsere Beratung auch von zu Hause aus über WhatsApp, Zoom und Skype erhalten.
UNSERE STANDORTE
Sie finden uns im Herzen
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Dänenstr. 3, 10439 Berlin-Prenzlauer Berg
und im Süden Berlins.
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Bahnhofstr. 5, 12207 Berlin-Steglitz
LEISTUNGEN
Wir zeigen Ihnen, wie Sie sich auf einfache Art und Weise gesund und lecker ernähren können - alltags- und familiengerecht.
Wir bieten ein einfaches, praktikables und ganzheitliches Programm, was auf Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst wird. Unsere Ernährungsberatung umfasst also den Umgang mit einer ausgewogenen, schmackhaften und einfach zu bereitbaren Ernährung mit Tipps und Tricks, die genau zu Ihnen und in IHR Leben passen.
Wir bieten ausschließlich Einzeltreffen. Es besteht also kein Gruppenzwang. Die Treffen finden bis zu 3-mal in der Woche statt, um Sie durchgängig zu beraten, zu motivieren und Ihre Erfolge zu dokumentieren.
Unsere Betreuung ist somit sehr engmaschig, um Probleme und Fragen zeitnah angehen zu können. Zum Beispiel bei Geburtstagen, Feiertagen und für den Urlaub. All diese Situationen werden wir individuell besprechen.
ÜBER UNS
Wir haben uns immer sehr dafür interessiert, wie wir durch Ernährung nachhaltig zu einem besseren Lebensgefühl und mehr Energie kommen können. Uns war wichtig, dass wir uns fit fühlen, mit viel Energie durch den Tag gehen und natürlich auch die Attraktivität.
Nachdem wir hierfür ein System für uns entwickeln konnten, hatten wir das Bedürfnis es mit vielen Menschen zu teilen. Wir wollten, möglichst vielen anderen Menschen diesen Plan und unsere Unterstützung geben, um sich wieder fitter und wohler fühlen zu können. Und so haben wir 1997 - also vor 24 Jahren - Schlank und Vital gegründet und bisher etwa 2.300 Menschen mit ernährungsbedingtem Übergewicht zu einem glücklicheren Leben verholfen.
Wir setzen hierbei bewusst auf eine reine Umstellung der Ernährung anstatt auf Sport. Denn nicht jeder kann uneingeschränkt Sport treiben. Sie können jedoch selbstverständlich unterstützend Sport treiben bzw. Ihr bisheriges Training fortsetzen.