ÜBER UNS
Schlank und Vital - Ernährungsberatung
Wir helfen Menschen, die Freude am Leben und am Essen wieder zu gewinnen.
Wir nehmen Sie an die Hand, damit Sie endlich nachhaltig abnehmen können. Und sich wieder wohl mit sich selbst und im Leben fühlen. Dafür haben wir einen einfachen, praktikablen Ernährungsleitfaden entwickelt, der sich leicht im Alltag integrieren lässt. Wir sind IMMER für Sie ansprechbar per Telefon, E-Mail, WhatsApp etc., um Fragen und Probleme zur Ernährung in den unterschiedlichsten Lebenssituationen schnell klären zu können.
Mit uns werden Sie:
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mit normalen Lebensmitteln abnehmen - auch Essen gehen ist kein Tabuthema
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Ihre Gesundheit verbessern und fördern
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Gewichtsreduktion und Wohlbefinden erreichen
In unserem Programm ist sehr wichtig, dass Ihnen Ihr "neues" Essen auch schmeckt. Sie werden nicht das Gefühl haben zu verzichten. Außerdem schärfen wir Ihr Bewusstsein für Lebensmittel, die optimal für Sie sind. Wir können Ihnen versichern: Wenn Sie sich an Ihre neue, gesunde Ernährung gewöhnt und diese in Ihrem Alltag integriert haben, werden Sie nach einiger Zeit feststellen, dass Sie viel mehr Energie haben und Ihnen das Abnehmen sogar leicht fällt.
Unsere Methode
„Es gibt kein Geheimrezept, um schnell abzunehmen!“ Nur eine nachhaltige, langanhaltende Ernährungsumstellung führt zum Erfolg und das mit ganz normalen Lebensmitteln.
Der Prozess etwas zu verändern beginnt im Kopf: Willen und neues Selbstvertrauen und Körpergefühl vermitteln.
Carolin Gladenick
Diätassistentin
Schon in Carolins Jugendzeit hat sie sich für das Thema Ernährung und Vitalität interessiert. Sie hat jede Zeitung durchgeblättert und sich Tipps rausgesucht und die die wirklich hilfreich waren gesammelt. Wichtig war ihr, dass ihr das Essen auch gut schmeckte! Zu diesem Zeitpunkt verwendete sie die hilfreichen Tipps hauptsächlich für sich.
Beruflich aber, dachte sie zu dieser Zeit schon darüber nach:
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Wofür interessiere ich mich und was macht mir Spaß?
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Was ist mir wichtig für andere Menschen?
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Was ist eine sinnvolle Arbeit?
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Kann ich dadurch was für andere Menschen tun?
So viel ihr nach kurzer Zeit die Ausbildung zur Diätassistentin ins Auge. Diese Beschreibung passte super zu ihren Vorstellungen, was sie in Zukunft Sinnvolles tun kann und anderen dadurch sogar helfen konnte.
Die dreijährige schulische Ausbildung absolvierte sie im fernen Gießen, im Universitätsklinikum Gießen-Marburg.
Nach dieser Zeit wollte sie unbedingt zurück in ihre geliebte Heimat Berlin und begann im Jahr 2010 ihren ersten Job als Diätassistentin in einer Kurklinik in Brandenburg. Dieser umfasste verschiedene Abteilungen, wie Orthopädie, Kardiologie, Psychosomatik und Neurologie.
Hier konnte sie durch ein breites Patienten- und Arbeitsspektrum Menschen mit unterschiedlichen Problemen kennenlernen. Diese Arbeit zeigte ihr jedoch, dass hier kaum Zeit zur Verfügung stand und somit nur die notwendigsten Ernährungsstandards an die Patienten weitergegeben werden konnten. Jede halbe Stunde saß ein neuer Patient vor ihr, was sie sehr frustrierte. Carolin wollte diese Menschen gerne weiter unterstützen. Aber so fing sie immer wieder von vorne an und hatte kaum Spielraum auf persönliche und individuelle Probleme und Wünsche umfassend einzugehen.
Sie wollte das unbedingt ändern und ja möglichst vielen Menschen weiterhelfen! Also hielt sie Ausschau nach einer neuen Arbeitsstelle, die ihr mehr Freiraum und mehr Zeit mit jedem einzelnen Menschen ermöglichen würde. Zum Glück sagt sie heute, ergab sich die Möglichkeit im Schlank und Vital Therapiezentrum zu beginnen. Seitdem unterstützt sie mit ihrer einfühlsamen, verständnisvollen und motivierenden Art viele Menschen, auf dem Weg zurück in ein gesundes Leben mit neuem und vitalen Körper- und Lebensgefühl.
Ernährungsberatung ist nicht nur ihr Job, es ist ihr Herzensthema!
