Ich habe im Laufe der Zeit einige Diäten ausprobiert. Leider mit keinem so guten Ergebnis, weil das Hungergefühl so groß war, dass ich die Sache ständig abbrechen musste. Es musste also professionelle Hilfe her! Aus dem Grund suchte ich im Internet danach und wurde zum Glück auch fündig.“Schlank und Vital“ heisst die Lösung! Nach dem Informationsgespräch fing es dann auch schon an. Man bekommt eine Liste mit Lebensmittel die man essen darf und danach muss man sich richten. Das gute daran ist auch, dass man 5 Mahlzeiten zu sich nehmen muss, sodass kein Hungergefühl aufkommt. Man lernt wie man seine Ernährung umstellen muss und was man ganz weglassen soll damit man sein Ziel erreicht. Nach den ersten Erfolgen kamen ganz viele positive Bemerkungen von Familie und Freundeskreis, was mich aufmunterte und mir zeigte, dass ich genau das Richtige tue. Ein ganz grosses Lob an das Schlank und Vital Team das einen wirklich unterstützt und motivierend zur Seite steht.